れもんどう

エンタメとポイ活が好きなITエンジニアのつぶやき。

2021-05-07から1日間の記事一覧

【読書メモ】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事/津川友介

最近、健康について色々調べているんですよね。コロナ太りという名の言い訳をしつつ、この1年で体重も増え、だけどジムに行かなくなった代わりにウォーキングランニングしてみるものの体重は変わらないし、ぎっくり腰にもなり、生理前の体調もすこぶる悪くな…